Ανθεκτικότητα: Πώς να προστατεύσετε την ψυχική υγεία σε περιόδους υψηλής πίεσης.
Οι περίοδοι υψηλής πίεσης μπορεί να έχουν διαφορετική μορφή ανάλογα με τον οργανισμό. Το μοτίβο είναι συχνά το ίδιο: μειωμένη δυναμικότητα, αυξημένος φόρτος εργασίας, συναισθηματική ένταση και η ανάγκη να διατηρηθεί σταθερή η απόδοση.